9.28日晚上朋友生日,吃了牛肉火锅,喝了两杯青梅酒,低度酒泡的。晚上睡到2点多,手心脚心热的冒火,大夏天都不开空调的我要开空调才能缓解,起床喝水时发现牙龈肿了。第二天早上又没事了,也就没有特别对待。
9.30号早上醒来感觉不对劲了,左侧耳垂后一阵阵抽痛,脸也痛,这感觉太熟悉了。几年前的中耳炎刚开始就是耳朵痛,当时马上喝了几天双黄连也不管用,后来耳朵痛的晚上都睡不了觉,最后只好打吊针去了。
有过痛苦经历,马上重视,两耳后侧刮痧。群里又问了助理在耳垂刺血,刚开始血是黑红的,后来挤出的血变成鲜红才停止。这时引火的熟地山药汤已经煲上了,下午喝的乌梅水,记不清放没放三豆了,晚上艾叶水泡脚,泡完脚足贴贴上。这一天我的精神、情绪都不好,耳朵隔几分钟就疼一下。
熟地山药汤
熟地三十克、怀山药三十克、枸杞子九克、麦冬六克、陈皮三克、肉桂三克、猪脊椎骨一节。小火煲汤一个小时。
第二天是国庆,晚上朋友家一桌菜,不敢吃,也没胃口吃。晚上商量好第二天吃过午饭再找地方玩,我想这样我就可以再喝一次熟地山药汤,带上乌梅水出发了。结果早饭刚吃完,一帮人就约着准备出发了,当时我的精神已经大好,耳朵隔一个小时左右会痛一次。匆匆忙忙带了随身衣服出发了,没去景区,找了安静的地方散漫游玩,晚餐一顿海鲜大餐,我也没敢多吃。
休息一晚,10.2号早起去周边郊外鱼塘散步,心情舒畅,但耳朵的刺痛又回来了。这次是耳朵中部,伴随着这条经上,脖子有两处也开始抽痛,什么都没带,取下随身带的银手镯,耳后两侧、脖子后面刮痧,刮出黑红的痧。中午吃的饭里面有一点辣椒,下午到家马上煮乌梅三豆水,晚餐的火锅只吃了蔬菜,没敢吃肉。
10.3号,耳朵的痛频率又恢复到几分钟疼一次,继续熟地山药汤、乌梅水,泡脚,贴足贴。如此一天下来,疼慢慢消退了,后来的2天,每天一壶乌梅三豆水,彻底好了。
总结下,这个症状其实只用2天就搞定了。这里熟地山药汤是大将军,必不可缺;刮痧、刺血、乌梅水、泡脚、贴足贴属于士兵,缺一不可。第一天,将士齐心已经把敌人赶到了城门口,就差第二天用力一脚就能踢出门外,我却偃旗息鼓,让敌人死灰复燃。还有饮食不清淡也是过错。
群主:
谢谢群友的分享。这样的上火,虚实夹杂,处理方法,文章写得很清楚了。不是所有上火,都只能靠双黄连、吊针解决的,换个思路,风景也很好哦。
还有另外一位群友的妈妈牙齿松动、脸肿:
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