耳鸣的原因？耳朵一直耳鸣怎么办？
耳鸣是没有外界声源时所感知的声音。耳鸣本身并非疾病，它实际上是一种与多种病因以及恶化因素相关的症状。耳鸣可以发生在头颅的一侧或双侧，这种感觉可以来源于颅内或颅外。耳鸣音质表现多样，常被患者描述为铃铃声、嗡嗡声、咔嗒声、搏动声以及其他噪声。
一、耳鸣久治不愈的原因究竟在哪?
1.初期不重视
很多患者在耳鸣初期，不知道是什么情况，即使知道也觉得不严重或许会自己康复，一拖再拖，延误了一个月的最佳治疗时间，医院检查已经晚了，康复效果不佳。
2.自我放弃
医院治疗后，一次两次效果不佳，就自我放弃，认为治不好了。耳鸣的治疗是一个慢过程，在此过程需要心态积极放轻松，配合医生治疗。而过分在意、焦急，再遇到康复效果不佳，很容易消极懈怠，最后自我放弃。
3.医院，盲目找偏方
医院治疗一段时间，觉得效果不佳，坑人。虽觉得治疗无望，依然没完全死心，找偏方、江湖郎中，结果一骗再骗，越治越差还烧钱。产生厌医情结。
二、治疗耳鸣耳聋找对方法才是关键，而不是病急乱投医
耳鸣治疗重在对症治疗，通过对每一位患者的病情，身体状况，来辩证的治疗，在同一病症的不同时期进行针对性的调理，达到一人一方辩证论治。
三、偶尔耳鸣，别在意
如果你耳朵里出现的“杂音”总是短暂的，时有时无，这是正常的生理性耳鸣，不用在意。其实你听到的是呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或者耳部血管搏动的声音。
平时这些声音也一直存在只是被周围的声音掩盖，当环境十分安静时，才会偶尔听到。这种时候只要放松心情，转移注意力，很快就能进入梦乡。
耳鸣耳聋是由于各种原因引起的内耳微循环障碍而导致内耳听觉毛细胞缺血、缺氧，引起物质代谢、能量代谢及营养障碍，使内耳听觉毛细胞变性、缺损、坏死、导致耳鸣听力下降。
第一点：远离噪音
人们的耳朵如果在噪音环境下呆的时间比较长，那么就会导致内耳听毛细胞损伤，这样很有可能会发生耳鸣，耳聋，巨大的声响会因为机械以及声音波动定向神经细胞，从而会导致耳鸣比较严重，所以我们在平常应该避免强烈的噪声，或者是避免长时间和噪声接触。大家应该及时的佩戴防护耳罩，耳塞，这样也可以保护自己听力，避免耳鸣发生，如果我们无法远离爆炸声，那么大家可以用手掩住耳朵，或者是嘴巴张大。
第二点：保证睡眠
睡眠不足，其实也会困扰到人们，很多人都是因为睡眠不足引发的耳鸣，耳鸣如果比较严重就会影响到睡眠，所以就会形成恶性循环，大家在睡觉之前尽量不要喝浓茶和可可等饮料，在睡觉前必须平心静气，即使不能入眠，大家闭目养神，其实也可以让自己休息下来，在白天的时候也可以午睡一会儿。
第三点：减少情绪波动
神经衰弱引发的耳鸣其实和心理因素也有直接的关系，如果人们的情绪经常失控，或者是处于焦虑不安的状态，那么就会导致神经异常，全身紧绷可能会引发脑细胞萎缩，这个时候我们就需要进行自我调适，以平常心来面对这些，这样就可以让自己的身心平衡。
第四点：避免使用耳毒性药物
因为有些药物也可能会导致耳鸣症状进一步加重，比如说利尿剂、阿司匹林以及其他的抗癌药物，都有可能引发耳鸣症状，因此我们就应该避免这些药。
还有就是我们在平常必须要保证充足的睡眠，在睡觉之前应该减少情绪的波动，在平常如果情绪总是失控，那么就会导致人们神经异常，并且也会损伤到心理的健康。
有些人出生前会引起耳鸣耳聋的因素：可分为遗传因素和非遗传因素，如孕妇使用了耳毒性药物；孕妇遭受了感染，如得了风疹、麻疹、流感等疾病，还有怀孕期间有酗酒、重度吸烟、严重营养不良、重大精神刺激以及患有糖尿病、甲状腺肿等疾病也可导致胎儿听觉器官发育障碍，出现耳鸣听力下降。
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